Cara Terbaik Menghilangkan Kantung Mata (Mata Panda)

Meskipun Anda memiliki kantung mata atau mata panda bukan alasan penting untuk pergi ke dokter, memiliki kantung mata bisa sangat tidak menarik, dan seringkali merupakan tanda tubuhnya dalam kondisi membutuhkan sesuatu. Pelajari cara menghilangkan kantung mata (mata panda) alami, dan memperbaiki kondisi kesehatan yang mendasari tampilan wajah Anda tidak menarik.

Gambar: Kantung mata/ Mata panda by bp.blogspot.com

Cara Hilangkan Kantung Mata (Mata Panda)

1. Konsumsi Air Mineral yang lebih

Dehidrasi berpotensi nomor satu yang menyebabkan kantung mata/mata panda. Alasannya adalah di dekat kulit di bawah mata dalam kaitannya dengan tulang yang mendasarinya. Ketika tubuh tidak memiliki jumlah air yang tepat, gejala sering terlihat di area tertentu. Mengatasi dehidrasi sendiri bisa menjadi cara cepat untuk ini, dan juga akan membantu mencegah ribuan penyakit yang lain. Targetkan 10 gelas air murni setiap hari, dan hindari sumber air yang terkontaminasi.

2. Mengatasi Kekurangan Gizi Anda

Kulit, sebagai organ terbesar dari tubuh, membutuhkan sejumlah nutrisi tertentu untuk secara sinergis memulihkan dan menjaga kesehatan. Vitamin B, C, E, dan K sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit Anda. Kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan kantung mata/mata panda, dan dapat dikembalikan dengan mudah melalui suplemen. Terdapatnya kantung mata/mata panda di bawah mata Anda mungkin menandakan Anda kekurangan asupan vitamin, sebaiknya konsumsi vitamin untuk membangun kembali sel-sel kulit dan memperbaiki kerusakan yang telah terjadi.

Asupan garam yang berlebihan dapat menyebabkan kurangnya air yang disimpan di beberapa tempat, seperti di bawah mata. Batasi asupan garam Anda ke tingkat yang sehat, dan hindari makanan cepat saji secara keseluruhan. Mencoba dan pengganti garam meja dengan garam sehat seperti garam laut.

3. Berhenti Merokok

Merokok dapat menyebabkan kerusakan nutrisi, seperti vitamin C. Hal ini juga menyebabkan masalah pada pembuluh darah, yang dapat menyebabkan pembuluh darah menonjol berlebihan, dengan warna biru. Masalah pembuluh darah juga dikaitkan dengan kondisi serius yang menyebabkan kematian. Merokok tidak hanya bertentangan dengan cara menghilangkan kantung mata/mata panda alami, tetapi juga akan menghalangi untuk mendapatkan kesehatan optimal.

4. Pastikan Anda Memperoleh Istirahat 8 Jam

Ini adalah saran yang paling umum diberikan kepada mereka yang menderita kantung mata/mata panda di bawah mata, dan kadang-kadang bisa berguna untuk membantu menghilangkannya. Sementara dehidrasi tampaknya menjadi penyebab terbesar dari kantung mata, kurang tidur kemungkinan besar juga menjadi penyebab lainnya. Ubah semua lampu di ruang tidur Anda, dan gunakan cahaya redup. Cahaya akan mengganggu proses tidur, dan bahkan lampu kecil dapat menjadi penyebab tidur yang terganggu.

5. Irisan Mentimun

Ambil potongan tebal irisan mentimun dan menempatkannya di atas mata adalah metode yang sangat populer mengurangi kantung mata / mata panda. Metode irisan mentimun adalah cara menghilangkan kantung mata / mata panda dengan alami, namun kadang-kadang dapat menutupi penyebab sebenarnya dari masalah. Sebagai contoh, masalah mendasar mungkin dehidrasi.